私は３年前に心臓の手術をして以来、お酒とカフェインはなるべく摂取しないようにしています。
執刀医からは、「飲み過ぎなければ、お酒もコーヒーも飲んでいいですよ。」
と言われていますが、不整脈の要因はできる限り排除したいので、自主的にそうしてきました。
結構、徹底しておりまして、
お酒は、友達と食事に行った時に、一口だけ味見させてもらう程度。
元々、お酒は弱くてあまり飲まなかったですし。
カフェインは、3年前の手術以来、
コーヒーはカフェインレス・コーヒーしか飲んでいませんし、
ココアも飲んでいないなぁ。（チョコレートは食べるけど。）
お茶は、紅茶や緑茶はたまには飲むけれど、できるだけカフェインレスのを選んで飲んでいるし、
ウーロン茶も滅多に飲まなくなりました。
麦茶や爽健美茶、ルイボスティー等の、カフェインの入っていないお茶を中心に飲んでいます。
だけど、この間、３年ぶりに普通のカフェイン有りのカフェオレを飲んだんですよ！
会社の昼休みに、外の店で食べまして、
店の中がとても寒くて居られなくて、さっさと食べて出たのですよ。
まだ昼休みの時間が残っていて、会社に早く戻るのもしゃくだし。
時間を潰すのと暖を取りに、マクドナルドに入りました。
そこで温かい物を飲もうとして、あんまり温かい飲み物のラインナップが無いのね。
お金はなるべく使いたくないし。
なので、ホットカフェラテの、一番小さいサイズ￥150 を頼んで飲みました。
カフェインレス・コーヒーではないのが気がかりだったけれど、
一番小さいサイズにしたし、ミルクの入ったカフェラテにしたから大丈夫だろうと。
マクドナルドのコーヒーって、プレミアムローストコーヒーとかなんちゃら言って
すっごく美味しいのね！
熱々で、香りが良くて、味が濃くて。それが￥150だなんて、超お得！
正直、お高いスタバより数段うまいんでないの！？
（スタバでいつもカフェインレスコーヒー飲んでる。）
久しぶりに美味しいコーヒーを飲んだな～と大満足でした。
そしたら、コーヒーを飲んた直後から、
走ってもないのに、ドキがムネムネ、大暴走！
動悸が激しくなって、息も上がってくるし、午後の仕事をするのが大変でした。
手がプルプル震えちゃうし、下痢もしちゃうし。心臓バクバク。
もう苦しくて身の置き所が無い感じ。
やっとこさ家に帰ってきてから、病院からもらっている動悸を抑える薬を飲んで、
少し楽になりました。
手術する前の、カフェイン制限をする以前は、別にコーヒーを飲んでも何ともなかったのにな。
きっと、３年もの間カフェインを摂ってこなかったので
カフェインに対する耐性が無くなってしまったのだと思います。。。
本当に動悸が治まらなく苦しい思いをしたので、
もう二度と普通のコーヒーは飲むまい。。。と思ったのでした。
はー、あんな小さなSサイズのコーヒーで、
こんなに苦しくなるだなんて、自分でもびっくりでした。
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