異常気象の猛暑で、10月というのについこの間まで蒸し暑かったのが、
台風が去ったのと同時に、季節相応の涼しさになってきました。
冷え性の私には、この気温は既に寒いです！
夏の暑さが終わると、体の冷えからか？
私はすごく調子が悪くなってしまいます。
関節や筋肉、とにかく全身がズキズキと痛むのです。
今年もその季節がが始まってしまいました。。。
それで、体を温めて体調を整えようと、岩盤浴に行きたいと思ったのです。
で、近所や隣町に岩盤浴サロンが無いか検索してみたところ、
全然やっていない。。。（泣）
都心まで出ないとダメ。
岩盤浴って大好き。
体が芯から温まって気持ちが良くてリラックスできるし、
何も苦労しなくても汗はいっぱいかいてデトックスできて、
体が温まって、関節や筋肉の痛みが楽になります。
しかし、それにしても今、岩盤浴サロンって少なくなりましたねー。
10年程前の、岩盤浴が広く知られるようになったブームの時は、
近所に何軒も岩盤浴サロンがあって色々通っていたのですが、
全部、数年で閉店になってしまいました。
設備投資や、テナント代が高かったり、高温と湿度を保つ為やシャワーやタオル洗濯代の、
光熱費なんかで、採算が合わせるのが難しかったんですかね？
都心には今でも岩盤浴サロンはあるみたいですけれど、
ほんとあるのは都心だけですね。
岩盤浴は、今では専門サロンというよりも、
スーパー銭湯の設備の一部としてあるのが一般的なようです。
あとは、ホットヨガスタジオの、レッスンとレッスンの合間の時間に
岩盤浴として開放しているとか。
でも私は、岩盤浴専門のサロンに行きたいのです。
スーパー銭湯の中の岩盤浴だと、私の知っているところは
岩盤浴は別料金な上に、銭湯と兼用だから“のぼせ”に配慮しているのか？
20分の時間制限があります。
でも私は、20分じゃぜんぜん時間が足りないし、60分ぐらいは岩盤浴をしたいし。
お風呂でも体を温める事はできるけれど、横になって寝たいので。（笑）
岩盤浴の方が、お風呂よりも長く体を温めていられるし。
私は一時、ホットヨガに通っていて、体が温まって汗もいっぱいかいて良かったのだけど、
ヨガスタジオの会員にならないといけないから、費用が高くて、。。。
やっぱり、ヨガも何もしないで、とにかく横になって寝ていたいのです。（笑）
だから、岩盤浴サロンが私には一番良いのだけれど、
なんせどこも無くなってしまったから。。。
あぁーあ。岩盤浴したいなー。
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