朝起きたら、左首に痛みが走り、首が回らなくなっていました。
特に、上を向く事ができず、
コロナ禍において必須の、うがいの体勢をとる事ができません。
たぶん、寝違えたのでしょう。。。
私が首を傷めるのは、この夏から短期間で3回目です。
全部、左首。
1回目は、シャワーを浴びるのに首を傾けただけで、首に激痛。
頸部捻挫と言われました。
2回目は、それから程なくして、引き戸を左手で閉めただけで、首に激痛。
そして3回目の、寝違え。。。
1回目の支障から、接骨院に治療に通っているのに、
まただなんて、何なんでしょうね？
こんなに簡単に、何気ない動作ですぐに首を傷めて動かせなくなる。
接骨院の先生には、筋肉疲労の蓄積で硬直し易くなっている
との事でした。
接骨院で週に何回も、電気当ててマッサージしてもらっているんだけどね。
やっぱり、高い鍼治療と筋膜療法の方が効くのかな？
筋緊張性頭痛で倒れた時に、（こちらも筋肉の硬直）の治療で、
鍼治療と筋膜療法にしばらく通っていたのですが、
お金が高くて、コロナのゴタゴタにかこつけて、通うのをやめてしまったのです。
う～ん、悩むところです。。。
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